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PURNA YOGA

Aulas Individuais e em grupo no Rio de Janeiro

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Saiba mais

O que é PURNA?

Purna: frequentemente utilizado para descrever um estado de plenitude e realização interior.

A abordagem é abrangente, personalizada centrado no yoga e que visa integrar o melhor de certas terapias complementares para dar a melhor resposta possível às necessidades de um indivíduo ou grupo.

ESTHER PACITTI

TERAPEUTA, pedagoga

e facilitadora de bem-VIVER

Terapeuta com uma longa experiência de pratica de yoga na França, Esther Pacitti propoe uma abordagem centrada no yoga que integra terapias complementares. Ela acredita que cada pessoa carrega em si a capacidade de encontrar seu próprio caminho para o bem-viver

Abordagem centrada na pessoa

CADA PESSOA É ÚNICA

Cada um tem necessidades específicas que serão levadas em conta na proposta de práticas e vivências permitindo uma progressão eficiente e harmoniosa no respeito do indivíduo.

AULAS No Brasil

Acompanhamento individual

Horário a combinar

Vídeo-chamada

AULAS NA FRANça

Aulas em grupo e individuais

Horário: Quarta-feira - 18:00 às 19:15

Local: Restaurante La Cantine, Grabels

Endereço: 1, Rue Gaston Planté, 34790 Grabels, França

Aulas individuais por vídeo-chamada

OBJETIVO DO TRABALHO

vivA com mais consciência

Nosso trabalho tem um objetivo claro: facilitar o processo de expandir a consciência para que você possa ter uma nova perspectiva dos processos da sua vida, que pode envolver angústia, medos e etc. Nesse processo nasce a possibilidade de se autoconhecer verdadeiramente e de tomar decisões de maneira mais consciente.

Redução significativa do estresse

Aumento da confiança em si mesmo

Flexibilidade e melhora postural

Autoconhecimento

Momentos genuínos de paz interior

Vitalidade renovada e alegria de viver